Tok Sen

O masażu

Tok Sen wywodzi się z północnej Tajlandii i jest szczególnie żywy w okolicach Chiang Mai, gdzie naucza się go m.in. w szkole BTM. „Tok” znaczy uderzać, „Sen” to linie energetyczne, te same, z którymi pracuje się w masażu tajskim.

Jak wygląda sesja

Terapeuta uderza drewnianym młotkiem w specjalny klin przyłożony do ciała. Klin przenosi wibrację w głąb tkanki. Jednostajny dźwięk drewna działa uspokajająco — część osób zasypia. Wibracje łączone są z technikami masażu tajskiego.

To praca subtelna i nieinwazyjna — nic nie jest wciskane na siłę — a mimo to sięga głęboko. Wibracja rozchodzi się przez tkankę inaczej niż ucisk dłonią, docierając tam, gdzie ręce już nie sięgają, bez potrzeby mocniejszego nacisku. W tradycji Tok Sen ten delikatniejszy styl pracy nazywany bywa feather tapping — w odróżnieniu od mocniejszego wariantu, który też istnieje. Narzędzie nigdy nie trafia bezpośrednio w kość, tylko wzdłuż mięśni i ścięgien.

Ten masaż nie boli. Widok drewnianego młotka bywa mylący — w praktyce to nie boli.

Dla kogo

• Napięcia, które nie puszczają pod ręką
• Sztywne, „zbite” plecy i pas barkowy
• Osoby ciekawe nietypowych, rzadziej spotykanych form pracy z ciałem

To dość subtelna i trochę transowa forma pracy ze spięciami — dźwięk i wibracja działają inaczej niż klasyczny ucisk.

• Osteoporoza, kruchość kości
• Świeże urazy i stany zapalne
• Zakrzepica, żylaki w miejscu pracy